とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

12月09日(土)の記録

12月09日(土)

今日は昼から御堂筋のイルミネーションを見に行って、夜は家族で食事。
がっつりと食べた(しかも肉を含む)ので、血圧が少し上がってしまったかもしれない。
少々心配だが、楽しい1日だったのでよしとしよう。