とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

9月11日(水)の記録

* 9月11日(水)

昨日は0:00 頃に就寝。ちょっとテンション低め。眠気は無いが、通勤が少ししんどく感じた。

今日は、ある作業を完了させるべく、全力を出して仕事をしたが、いろいろとミスが重なり、時間切れになってしまった。ちょっと見積もりが甘かったか、自身過剰になってしまったか、いずれにせよ今日は負け戦だ。自分を戒める意味で素直に負けを認め、明日に備えよう。

結局、帰宅したのは0:00頃だった。それから一服してシャワーを浴びて、2:30頃に就寝。