とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2012-06-28から1日間の記事一覧

6月28日(木) の記録

6月28日(木) 昨晩は、予定通り 21:00 頃に就寝。 00:47 夢は特になし。 02:14 パソコン買うかどうか検討中 04:23 友近の舞台(コント)観る なぜ友近?パソコンについてはやはり願望があるんだろうなぁ。昨日リワークを休んで医者に行き、薬を飲んで静養して…

6月27日(水) の記録

6月27日(水) 昨晩は、予定通り 21:00 頃に就寝。だが寝付けず。以下のメモにある 23:42 までは少なくとも起きていた。以下、夜中のメモ。 23:42 トイレにいった時、貧血(軽い脱水症状?)で、台所まで移動してからそのままへたりこむ。21:00 過ぎからほとん…

6月26日(火) の記録

6月26日(火) 昨晩は、予定通り 21:00 頃に就寝。なかなか入眠できず、少なくとも、23:00くらいまではおきていた。やや熱っぽい感じで深い睡眠という感じではない。夜中のメモは以下の通り。 02:19 少し目覚めてしまった。アイスノンを交換し水分補給。 この…

6月25日(月) の記録

6月25日(月) 昨晩は、予定通り 21:00 頃に就寝。とはいいつつ、すごく熱っぽい感じで深い睡眠という感じではない。夜中のメモは少し長めだけど以下の通り。 01:39 真のデスマーチプロジェクトに配属。客先常駐しながら、その場で納期を何の検討もなく聞かれ…