とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

体調管理

今日も午前中眠気がきつかった。

仕事の方はやはり思うように進まない。なんとなくやる気が出ないので、単純作業で片付くことに走ってしまう。まあこんな日もある、と割り切って、今日はあきらめて適当に帰宅。

帰宅後、どうも首の右後ろが痛い。いつもの頭痛の感じだ。目も霞んでいて、サブタスクを進めることもできなさそうだ。適当に早く寝よう。