とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月24日(火)の記録

7月24日(火)

今日も非常に暑かった。電車を降りて会社に着くまでのたった5分の日差しが辛い。

オフィス内では相変わらず冷房きつめ。汗が引くのは早いが、長時間はちょっとつらい。

仕事の方は、調子としてはまずまずだが、体調が良くないのですっきりしない。せめて体調管理だけでもちゃんとしておきたいところ。しっかり休んで明日につなげよう。