2021-08-12 8月12日(木)の記録 体調管理 8月12日(木) 今日は朝からぎっくり腰をやらかした。 仕事に支障はない、と言いたいが、腰の痛みが集中力を妨げているのは否めない。 夜になってもあまり改善していない気がする。時間をかけてゆっくり治すしかなさそう。