とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月14日(土)の記録

7月14日(土)

今日は通院日なので、午前中からやむなく外出。この夏一番の猛暑、というか酷暑。たぶん35℃を超えていたと思う。途中適当に休憩などはさみつつ移動したのだが、エアコン圏外に出るだけで体力を奪われる。帰宅した時点でもうぐったり。

月曜日を入れると3連休になるので、せっかくなのでなにか勉強しようと思っていたが、なかなかネタをしぼれない。今まで放置していたもろもろのことを片付けないといけないと思うと、勉強なんかしている場合ではない気もする。いずれにせよあまり日もないので、欲張らずになにか一つやれたらやろう。