とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

8月28日(土)の記録

8月28日(土)

今日は墓参りのため自転車で外出。片道1時間ほど、真夏なので結構しんどい。
13時過ぎに出かけて、17時頃に帰宅。自転車の空気圧が少し足りないことに途中から気が付いて、帰宅したころには結構疲れがきていた。
足だけではなく、両腕もなぜか疲れている。今日は余計なことがなにもできそうにない。