7月30日(土)の記録

7月30日(土)

今日は午後から自転車で外出（遠出）。往復で20km以上。
用事があり出かけたのだが、とにかく暑い。気温が高くて、風があっても体が冷えずどんどん体温が上がっていくのを感じた。出先で冷房にあたったのだが、それがないと間違いなく熱中症になっていたと思う。帰路ももちろん暑い。帰宅した頃には異様に疲れてしまっていた。
今日は本当はもう一つやりたいことがあったのだが、とてもじゃないができる状態ではなかったので明日に回そう。