とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月30日(日)の記録

7月30日(日)

今日は午後から散髪のため外出。
ちょっと外に出ただけなのに、危険を感じるレベルの暑さ。
この調子が来週1週間続くらしい(雨が降らない)。
今日の体調はいまいち(なぜか首が痛い)。