とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2013-02-01から1ヶ月間の記事一覧

2月28日(木) の記録

2月28日(木) 昨日は予定通り 00:00 に就寝。 夜中のメモは無し。今日は昨日の社外打合せの議事録作成と、ちょっとした社内打合せ。なんか知らんけど、一日中議事録書いていたようなへんな感じがする。実際には、他にも障害対応等やっていたので、夜にはすっ…

2月27日(水) の記録

2月27日(水) 昨日は予定通り 00:00 に就寝。 夜中のメモは無し。今日は社外打合せ。昨日修正を依頼した資料の修正していただいた箇所をチェックして持っていく。内容にいまいち自信がない状態でスピーカーをやるのはちょっとつらかった。自分の言葉できちん…

2月26日(火) の記録

2月26日(火) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモは無し。今日も昨日に引き続き、ぎっくり腰状態でつらい。仕事は、明日の打合せ資料の修正とか社内打合せとかだったのだが、午後から夕方にかけて疲れがでてきた。というのも、昼休みに社長と数名の社員…

2月25日(月) の記録

2月25日(月) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 03:20 伊丹、飛行機墜落、救助活動参加 04:52 ××高校での高校生活 (※自分の出身高校) 飛行機墜落とは穏やかじゃないな。なんつー夢みてたんだろうなぁ。今日からまた会社。先週中途半端…

2月24日(日) の記録

2月24日(日) 昨日は予定通り 22:30 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 04:50 iPhone5 修理に出す。代替機がいろいろおかしい。 自分の iPhone5 、調子は良いので修理に出すとか考えたことはないな。一応 Apple Care Protection Plan には入っているのだが、…

2月23日(土) の記録

2月23日(土) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日は休みなので 12:00 に起床。今日は Land Of Lisp の発売日なので、散歩がてら難波に出向いて買った。中身はまだ最初の章しか読んでいないのだが、一言で言うと「ぶっ飛んでいるwww」。shir…

2月22日(金) の記録

2月22日(金) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 02:33 超特大お化けキャベツを育て、収穫。これから料理を作る。 超特大、おなかいっぱいになるだろうなぁ。今日は仕事で資料の修正、というはずだったのだが、全然仕事が進まない。思考…

2月21日(木) の記録

2月21日(木) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 02:34 阪急て電車豊中たりで、大阪に出てきた××さん... 05:09 黒板のチョークを歯に付けて何かを競う競技、終わってから、自分の着替えを入れたロッカーがみあたらず、あせる。 一つ目の…

2月20日(水) の記録

2月20日(水) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 02:47 カブトムシの蜜、ねっちょりしたかんじで、さすがにどんびき 正直、まじでドン引きした状態で起きたのを記憶している。それもあってか、今朝起床したときにはちょっと寝不足な感じ…

2月19日(火) の記録

2月19日(火) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 02:29 フィリピンのキメラ族と戦う。 02:30 伊勢志摩に社員旅行 05:05 夢の中で、超不思議な世界にまぎれこんで、抜けれなくなった。自転車のような乗り物でウロウロ。変な葉っぱだらけ…

2月18日(月) の記録

2月18日(月) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日からまた会社だ。午前中気温が低いこともあり、それなりにしんどい。仕事のほうは、いろいろデータを整理するのだが、最近徐々になれてきた Clojure でやってみた。思っていたより簡単にコ…

2月17日(日) の記録

2月17日(日) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日は 9:30 頃にいったん目が覚めたのだが、なんとなくずるずると 12:00 まで寝てしまった。午後から散歩しながら、明日の仕事のことをちょっと考えてみる。まずはユーザ目線でのデータフォー…

2月16日(土) の記録

2月16日(土) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日は 9:30 頃に起床。昨晩遅くまで起きていたのでちょっと疲れ気味。午前中は掃除とかで時間を過ごして、午後から散歩に出かけた。散歩から帰ってからまた昨晩の続き。昨晩は Windows 8 環境…

2月15日(金) の記録

2月15日(金) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日は会社でいろいろと考え込んでしまった。データの整理をしようとしているのだが、既存のデータ(Excel表)の形を崩さずにユーザと対話するための一覧をつくろうとしたのだが、どうにもうまく…

2月14日(木) の記録

2月14日(木) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 03:57 じゃんけんで魔術の発動が決まる世界 今日は、昨日想像していた通り、markdown の議事録を Excel 方眼紙に移し替える作業。その作業の「意義」を真面目に考えると、ものすごく残念…

2月13日(水) の記録

2月13日(水) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日は客先で打合せがある。当初無かった予定なのだが、昨日決まった。自分はあまりしゃべる立場ではなかったので気は楽な面もあったのだが、なにかとばたばたして結構疲れた。会社に戻ってから…

2月12日(火) の記録

2月12日(火) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 05:47 NEC のWindows Server機で何度も FTP、めんどくさい。 今時 FTP かよ!今日からまた会社。午前、午後とも快調な感じだった。高血圧っぽいしんどさや不安もなく、胃のむかつきもない…

2月11日(月) の記録

2月11日(月) 昨日は予定通り 21:00 に就寝。夜中のメモはない。午前中 9:30 頃に起きて、朝食を食べ着替えたのだが、少し頭痛気味だったのと少し眠かったので、もう一度布団で寝ることに。12:00 に再度起きた。起きた時点では少し頭痛は治っていた。午後から…

2月10日(日) の記録

2月10日(日) 昨日は予定通り 00:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。今日はなんとなく体調が良くなく、午前中はずっと寝ていた。午後からも散歩する気になれず、一日中布団で寝ていた。眠気はなかったので iPhone とか見ながらぼーっとしていた感じなのだが…

2月9日(土) の記録

2月9日(土) 昨日は予定通り 00:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 03:33 こうやさん、一時間位じょくさうかかゆ。からたが全くうごかあ ううう、入力するときに日本語変換すらできていないので、気持ち悪いな。今日は午前中はゆっくり寝て、11:00 頃起床…

2月8日(金) の記録

2月8日(金) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 03:27 湖で漁業。鳥を使ったりょう。らんかくせいげん。 06:19 ようかん作る? 鵜飼いでもしたのか?あとようかんは食べてみたい。今日は体調はそんなに悪くない。ただ家を出たときに雪が…

2月7日(木) の記録

2月7日(木) 昨日は予定通り 22:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日は、ちょっとだけ午前中眠かった。ただ以前のように居眠りをしてしまうレベルではなく、仕事する分には問題のない軽いレベル。こういう面だけみると、身体のリズムは良くなっているように思…

2月6日(水) の記録

2月6日(水) 昨日は予定通り 22:30 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 04:23 場所を何回も移動しながら、バイクツーリング中に喧嘩。なかなおりはなし。 05:58 海外旅行先で盗難、犯人の見当はついた。 相変わらず物騒というか暗い夢だ。今日は、昨日のように…

2月5日(火) の記録

2月5日(火) 昨日は予定通り 22:30 に就寝。夜中のメモはなし。 02:50:19 下宿屋のような、ライダースハウスのようなところで宿泊。風邪の様な熱っぽい感じ。 04:47 食べ過ぎ?一瞬、iPhoneをなくす夢 06:33 食べ過ぎ?風邪? 夜中に胃がムカムカして、あまり…

2月4日(月) の記録

2月4日(月) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 06:07 自動車ディーラーとやり取り 今日からまた会社。なんとなく調子が悪い気がする。予想通り会社にいってから、徐々におかしな感じになってきた。具体的には、血圧が高いような感じで…

2月3日(日) の記録

2月3日(日) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 05:45 中途覚醒 時代劇のような、地獄少女のような、変なアニメ。 ちょっとだけうなされていたのだろうか。今日は 9:30 に起床。あまりだらだらと寝るわけでもなく、ほどほど。なんとなく…

2月2日(土) の記録

2月2日(土) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモは無し。今日は土曜日なので、午前中はずっと寝ていた。起床したのは 12:00 近く。こういう寝方はよくないのだが、意外とぐっすり眠ることができたので、昼食後からは結構調子が良い。午後からは散歩にで…

2月1日(金) の記録

2月1日(金) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 02:55 何かに追われている夢。逃げる途中で心臓がきつくなった。 ちょっとうなされていたようだ。今日から2月。新しく、というか以前関わっていたプロジェクトに復帰した。プロジェクト…