2020-10-04 10月04日(日)の記録 体調管理 10月04日(日) 昨日部屋を出るときに転けて打ったところが少しずつ痛み出して、今日は調子が悪い。 昼過ぎまで寝て、その後夕方からまた布団で休んだ。 こういう時は何をやってもうまくいかない。早く寝るようにしよう。